口号：走世界屋脊，做龙的传人；不登"世界屋脊"非好汉

　　起迄点：西宁-拉萨（途经青海湖、茶卡、都兰、格尔木、昆仑山、五道梁、沱沱河、唐古拉那曲等）

　　里程：1940公里（单程）

　　日程：7-15日

　　交通方式：汽车、摩托车、自行车

　　主要支撑资源：塔尔寺、日月山、青海湖、茶卡盐湖、贝壳山、察尔汗盐湖、一步天险、昆仑神泉、西大滩冰川、昆仑山口、可可西里、索南.达杰保护站、长江第一桥、长江源、唐古拉山口、西藏布达拉宫。